Kaip gydyti sausą galvos odą namuose: geriausias šampūnas + kitos sausos galvos odos priemonės

Sausa ar pleiskanojanti galvos oda gali sukelti fizinį ir emocinį diskomfortą. Šios sausos galvos odos procedūros ir priemonės padės nuraminti jūsų rūpesčius.

Gydyti sausą galvos odą nereikia būti sudėtinga. Čia yra paprastų priemonių, kurias galite išbandyti. Visų plaukų komanda | 2021 m. Vasario 7 d Sausa galvos oda: Filipina, dėvinti baltą rankovę be rankovių ir ilgais rudais plaukais, šypsosi lauke

Galbūt dar nežinote, bet jei patyrėte niežulį, galvos odos įtempimą ir galbūt šiek tiek pleiskanojimą, greičiausiai turite sausą galvos odą. Nors tai gali būti toks vargas susidoroti su šia būkle, nėra visiškai sunku ją gydyti daugeliu sausų galvos odos priemonių, kurias labai gerai galite padaryti patogiai savo namuose. Tačiau pirmiausia atidžiau panagrinėkime, kas tai sukelia, ir tada suraskime jums geriausias sausos galvos odos procedūras.

Sausą galvos odą galima sieti su daugeliu priežasčių. Vis dėlto nesijaudinkite, nes sausa galvos oda nėra rimta būklė ir gali būti gana dažnas reiškinys. Kai kuriuos iš jų galima sieti su aplinkos veiksniais, jūsų gyvenimo būdu / įpročiais ir tam tikromis odos ligomis. Aplinkos veiksniai gali apimti gyvenimą sauso oro vietose (ypač žiemos mėnesiais). Jei turite natūraliai sausą odą, taip pat turite tendenciją turėti sausą galvos odą. Kalbant apie jūsų kasdienius įpročius, per daug skalbimas ir naudojant chemikalus turinčius plaukų produktus galvos oda gali būti sausa.





Be šių priežasčių, yra tam tikrų odos ligų, kurios gali sukelti galvos odos sausumą. Šios odos ligos apima egzemą ir psoriazę, kurios abi sukelia dar rimtesnes odos problemas, kurios apima ne tik sausą galvos odą.

Anksčiau minėjome, kad pleiskanojimas gali būti galvos odos sausumo požymis. Kyla klausimas, ar šios dvi sąlygos yra tiesiogiai susijusios? Išsiaiškinkime.



Sausa galvos oda: moteris su ilgais juodais plaukais, per pusę sukirpta viršutinio mazgo šukuosena, stovinti lauke
Sausa galvos oda taip pat gali sukelti pleiskanojimą ir niežėjimą. Kreditas: „Shutterstock“

Pleiskanos arba pleiskanojimas yra toks pat dažnas kaip ir sausa galvos oda. Paprasčiau tariant, tačiau sausa galvos oda ir pleiskanos yra dvi skirtingos sąlygos ir turėtų būti traktuojamos kaip tokios. Dėl sausos galvos odos gali atsirasti pleiskanų, tačiau nepakanka pasakyti, kad pleiskanas turite dėl sausos galvos odos, nes pleiskanas taip pat galima priskirti kitoms ir rimtesnėms sąlygoms.

Tie baisūs baltieji terorizatoriai turi įvairių priežasčių ir yra daugiausia susiję su Malassezia - į mieles panašiu grybeliu, kuris veisiasi riebiose galvos odos vietose. Kai natūrali galvos odos apsauga tampa silpna, Malassezia gaminami dirgikliai maitina perteklinį aliejų. Tai sukelia odos ląstelių uždegimą, kuris išsiskiria greičiau nei įprasta. Kai tai atsitiks, tu gauti pleiskanų . Žinoti pagrindinius šių sąlygų skirtumus yra svarbu žinant, kaip rasti geriausias sausos galvos odos ir pleiskanų priemones.

Kalbant apie gydymą sausos galvos odos , čia yra keletas geriausių sausos galvos odos priemonių, kurias galite padaryti namuose.



1. Išbandykite natūralias sausos galvos odos priemones

Alyvuogių aliejus

Alyvuogių aliejus turi drėkinamųjų savybių kad namuose būtų galima veiksmingai gydyti sausą galvos odą. Galite įmasažuoti ant sausos galvos odos, tada maždaug 30 minučių uždenkite plaukus dušo dangteliu. Po to gerai nuplaukite šampūnu ir kondicionieriumi, kad pašalintumėte aliejaus likučius. Jei turite pleiskanų kartu su sausa galvos oda, galite sumaišyti alyvuogių aliejų ir soda ir patepti ant galvos odos, kad pašalintumėte dribsnius.

Alijošius

Be to, kad alavijas yra geras drėkiklis, jis taip pat gali nuraminti sudirgusią odą. Norėdami namuose paruošti savo alavijo gelį, paimkite alavijo lapą iš savo sodo, nuplaukite jį, kad pašalintumėte nešvarumus, ir padėkite jį stačiai į stiklinę, kad nubėgtų geltonos spalvos likučiai, kurie gali dirginti odą.

Kai geltonos spalvos likučiai išnyks, dar kartą nuplaukite lapą, kad įsitikintumėte, jog jis yra švarus. Gaukite mažą žievelę ar peilį ir nulupkite lapo odą. Šaukšteliu išgriebkite gelį ir sumaišykite. Dabar galite jį tepti ant sausos ir sudirgintos galvos odos.

Citrina

Citrina yra rūgšti ir gali padėti atkurti pH pusiausvyrą jūsų pleiskanojančioje sausoje galvos odoje. Norėdami naudoti ją kaip sausą galvos odos priemonę, penkias minutes įmasažuokite citrinos sultis ant galvos, prieš šampūną ir tvarkydami plaukus. Taip pat galite praskiesti citrinos sultis vandeniu, jei jos įgels. Kartokite tai kiekvieną dieną, kol galvos oda nebebus sausa ir niežti.

Obuolių sidro actas

Kaip ir citrina, obuolių sidro actas yra rūgštus. Jis taip pat turi priešuždegiminių ir šveitimo savybių, todėl tai puiki priemonė sausai galvos odai gydyti. Tiesiog sumaišykite vieną obuolių sidro acto dalį su dviem vandens dalimis, įmasažuokite mišinį ant galvos odos, palikite ją penkioms minutėms ir nuplaukite šampūnu ir kondicionieriumi.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus nuo seno buvo pripažintas šventuoju graliu dėl įvairios naudos odos sveikatai, įskaitant naudojimą kaip sausos galvos odos gydymą. Dėl priešgrybelinių ir antibakterinių savybių kokosų aliejus gali drėkinti galvos odą ir padėti sumažinti kitų odos ligų infekcijų riziką. Norėdami naudoti, tiesiog užtepkite nedidelį kiekį kokosų aliejaus ant galvos odos ir švelniai pamasažuokite. Prieš skalaujant, kaip įprasta, leiskite jam pasėdėti mažiausiai 10 minučių.

Bananai ir avokadai

Ar žinojote, kad kai kurie jūsų mėgstami vaisiai taip pat gali būti naudojami kaip natūrali sausos galvos odos procedūra? Bananai yra tokie maitinantys ir natūraliai antimikrobiniai, kad puikiai gydo sausą galvos odą ir net pleiskanas. Paprasčiausiai sutrinkite arba sumaišykite bananą su keliais šaukštais kokosų arba alyvuogių aliejaus, tada švelniai įmasažuokite jį tiesiai ant galvos. Leiskite jam sėdėti apie 10-15 minučių ir nuplaukite.

Kita vertus, „Avos“ yra puikūs drėkinamieji kremai dėl didelio mononesočiųjų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių kiekio. Norėdami nusiraminti ir apsaugoti, galite naudoti trintą / sumaišytą avokadą arba tiesiog avokadų aliejų tiesiai ant galvos odos. Tiesiog nepamirškite, kad sutrintam / sumaišytam avokadui naudokite nešiklinį aliejų, kad po to būtų lengviau nuskalauti.

Specialus patarimas: tiesiog sujunkite šiuos du kaip gydymą. Bet tik įsitikinkite, kad paskui juos tinkamai išskalavote ir nevalgėte.

Jojoba aliejus

Kitas labai naudingas aliejus yra simondsijų aliejus. Panašiai kaip kokosų aliejus, simondsijų aliejus yra veiksmingas drėkiklis, kuris gali būti naudojamas sausai galvos odai palengvinti dėl daugybės priešuždegiminių savybių. Norėdami naudoti, tiesiog įlašinkite kelis lašus simondsijų aliejaus į šampūną, kad padidintumėte plaukų drėkinimą ir drėgmę ir išvengtumėte, kad šampūnas toliau išdžiūtų galvos odą.

du.Naudokite švelnų ir specialiai sukurtą šampūną ir kondicionierių

Sausa galvos oda: Gana Azijos moteris prausiasi ir plauna plaukus
Maitinamasis šampūnas nuo pleiskanų gali padėti išvengti sausos galvos odos. Kreditas: „Shutterstock“

„Sunsilk Naturals“ kokosų drėkinamasis šampūnas

Kaip jau minėjome anksčiau, kokosų ekstraktas yra labai veiksmingas gydant įvairias odos ligas, pavyzdžiui, sausą galvos odą. Nenuostabu, kad tai yra herojaus ingredientas šis šampūnas taip pat. Be valomųjų ir drėkinamųjų savybių, „Sunsilk Naturals“ kokosų drėkinamasis šampūnas taip pat yra labai švelnus naudoti visų tipų odai. Tai būtų puiku net tiems, kurie turi gana jautrią odą.

verslo atsitiktinės ilgų plaukų šukuosenos
„Sunsilk Naturals“ kokosų drėkinamasis šampūnas Drėkinamasis šampūnas

„Sunsilk Naturals“ kokosų drėkinamasis šampūnas

Pirkti dabar

„Love Beauty and Planet“ kokosų aliejus ir „Ylang Ylang Hope and Repair“ šampūnas

Kitas produktas su kokosų aliejumi, šis ekologiškas šampūnas „Love Beauty and Planet“ gali atgaivinti jūsų galvos odą ir plaukus, naudodama drėkinančias pirmojo kokosų aliejaus savybes. Šį šampūną reguliariai naudokite pleiskanojančiai sausai galvos odai jo kondicionieriaus atitikmuo ir jūs privalote greitai pamatyti rezultatus.

Butelis „Love Beauty“ ir „Planet“ geltonas šampūnas Ekologiškas šampūnas

„Love Beauty and Planet Coconut Oil & Ylang Ylang Hope and Repair“ šampūnas

Pirkti dabar

„Cream Silk Rich Organic Powerfusion Rich Moisture Ultra“ kondicionierius

„Cream Silk Rich Organic Powerfusion“ kondicionieriai susideda iš natūralių aliejų, kurie yra skirti konkrečiai būklei, pavyzdžiui, sausai galvos odai gydyti. Tai Rich Moisture Ultra kondicionierius yra supakuotas su floros aliejais ir ekstraktais, kurie ramina ir maitina jūsų plaukus ir galvos odą.

Butelis „Crich Organic Powerfusion“ kondicionieriaus Gamtos maitinamas kondicionierius

„Cream Silk Rich Organic Powerfusion Rich Moisture Ultra“ kondicionierius

Pirkti dabar

3. Turite pleiskanojančią sausą galvos odą? Išbandykite šiuos patikrintus šampūnus nuo pleiskanų

Dove Dermacare galvos odos raminamasis drėkinamasis šampūnas

Atsisveikink su sausa ir niežtinti galvos oda ir grąžinkite prarastą plaukų maitinimą „Dove Dermacare“ galvos odos raminančiu drėkinamuoju šampūnu. Šis šampūnas yra specialiai sukurtas nugalėti pleiskanas neišsausinant plaukų. Jis užpilamas „Olacare Scalp Actives“, kurie palieka jūsų odą drėkinamą ir be pleiskanų. Norėdami gauti efektyvesnių rezultatų, labai rekomenduojame jį susieti su „Dove Dermacare“ galvos odą raminantis drėkinamasis kondicionierius .

Dove Dermacare galvos odos šampūno buteliukas Nuo pleiskanų

Dove Dermacare galvos odos raminamasis drėkinamasis šampūnas

Pirkti dabar

CLEAR Complete Soft Care šampūnas nuo pleiskanų

CLEAR yra pleiskanų problemų sprendimas. Nuosekliai naudojant šis šampūnas , jūsų „Nutrium 10“ komponento dėka jūsų galvos oda bus apsaugota nuo pleiskanų. Jis taip pat turi šviežią sakurų kvapą, kuris taip pat palieka jūsų kvapą.

„Clear Complete“ minkštos priežiūros šampūnas nuo pleiskanų Nuo pleiskanų

CLEAR Complete Soft Care šampūnas nuo pleiskanų

Pirkti dabar

CLEAR Botanique galvos odos šampūnas

Ieškote natūralesnės alternatyvos? CLEAR Botanique galvos odos šampūnas yra puikus pasirinkimas, sprendžiant kelias problemas vienu metu. Tai apima sausos galvos odos gydymą, atsikratyti pleiskanų , palengvina niežtinčią galvos odą, taip pat valo ir giliai maitina plaukus ir galvos odą. Nebereikės susidurti su pleiskanojančia sausa galvos oda, nuosekliai naudojant šį šampūną, kuriame gausu natūralių aliejų, tokių kaip levanda, rozmarinas, greipfrutas, arbatmedis ir bergamotė.

CLEAR Botanique galvos odos šampūnas Su natūraliais ingredientais

„CLEAR Botanique“ maitinamas ir sveikas šampūnas nuo pleiskanų

Pirkti dabar

Prieš prasidedant sausai galvos odai, tai padėtų žinoti, kaip visų pirma užkirsti kelią jos atsiradimui. Net jei jau turite sausą galvos odą, tai padėtų žinoti šias prevencines priemones ir naudoti jas kaip kasdienius sausos galvos odos gynimo būdus. Štai keletas lengvų žirnių patarimų, kaip prižiūrėti galvos odą.

trumpi kirpimai natūraliai garbanotiems juodiems plaukams

1.Giliai išvalykite galvos odą

Rūpinantis galvos oda, nepakanka dažno dušo. Tiesą sakant, kartais per didelis plaukų plovimas gali sukelti daugiau pavojų jūsų galvos odai. Tai, ką jums reikia padaryti, yra gilus galvos odos valymas mažiausiai kartą per savaitę.

Pradėti, praskalaukite plaukus kruopščiai masažuodami galvos odą, kad pašalintumėte nešvarumus ir produkto sankaupas. Vėliau tepkite galvos odą aliejumi - rekomenduojame naudoti 10 lašų arbatmedžio aliejaus, sumaišyto su 1 šaukštu kokosų aliejaus. Arbatmedžio aliejus yra žinomas dėl antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių, o kokosų aliejus puikiai drėkina . Tai padarę, uždenkite plaukus dušo dangteliu ir garuokite galvos odą. Įmantrios įrangos nereikia, nes prieš kaitindami orkaitėje 2 minutes, tiesiog reikia pamirkyti rankšluostį šiltame vandenyje ir išspausti vandenį. Įdėkite rankšluostį ant plaukų ir uždenkite plastiku ir palikite 30 minučių. Baigę garuoti galvos odą, paprasčiausiai išskalaukite plaukus, užtepkite šampūno ir kondicionuojančios kaukės, tada išskalaukite.

du.Likite hidratuotas

Pirmasis žingsnis norint gauti galvos odos formą grįžta prie pagrindų. Išgerti aštuonias stiklines vandens kasdien atrodo pakankamai paprasta, tačiau visi esame kalti, kad per įtemptą dieną nepakankamai drėkiname save. Pradėkite nustatyti telefono priminimus visą dieną, kad gautumėte valandinę vandens dozę, ir nepamirškite kaupti skysčių ypač karštame ar šaltame klimate, kuris gali būti atšiauresnis jūsų galvos odoje.

3.Venkite per daug stiliaus

Stilius neapsiriboja suktukai , tiesintuvai ir plaukų lakas . Net ir per didelis plaukų džiovintuvo naudojimas gali pakenkti ir išsausinti galvos odą. Eikite lengvai ant karščio (arba išsaugokite jį švelniems pasimatymams) ir kuo dažniau eikite natūraliai, kad jūsų galva kvėpuotų ir liktų hidratuota. Kitą kartą norėdami kitokios išvaizdos, būkite kūrybingi segtukai arba tiesiog parodykite savo natūralius plaukus naujai šukuosenai!

Keturi.Gaukite tinkamų šampūnų ir plaukų produktų

Netinkamo šampūno naudojimas gali pabloginti sausą galvos odą pašalindamas likusius aliejus ir pabloginti diskomfortą bei pleiskanas. Jei negalite išsirinkti šampūno iš dešimčių pasirinkimų, esančių prekybos centruose ir asmens priežiūros parduotuvėse, pasirinkite tokį, kuris gali pamaitinti ir drėkinti jūsų galvos odą bei išvengti pleiskanų atsiradimo.

Kaip jau minėjome, kai sausa galvos oda yra įprastas reiškinys, o ne įprasta rimtų medicininių problemų priežastis. Be to, jūs taip pat turite žinoti, kada atėjo laikas kreiptis į specialistus, ypač kai naminės priemonės nepadeda ir ar simptomai, atrodo, blogėja kiekvieną dieną.

Atėjo laikas kreiptis į gydytoją, jei jūsų galvos odoje ar net kitose odos vietose pasireiškia nuolatiniai ir skausmingesni simptomai. Patikrinkite, ar veidrodyje arti jūsų galvos, ar nėra paraudimo ar pernelyg pleiskanojimo. Taip pat būtinai atsargiai tęskite šias sausos galvos odos priemones ir nepersistenkite iš karto.

Kitas skaitymas

Atminkite tai, kai pleiskanojate pleiskanas. Straipsnis

Kova su pleiskanomis ir ko nereikia, ką turi atsiminti pinojai